Curso de Monitor de Acondicionamiento Físico en grupo con soporte musical, (Aeróbic, Step, Estilos, Tono, GAP...)

Asegúrate el éxito profesional
En APTA-Vital Sport, somos especialistas en
Formación de Instructores Deportivos en todas sus especialidades.

31/07/2010

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Curso de Instructor de Acondicionamiento Físico en grupo con soporte musical, (aeróbic, step, estilos, aeróbic infantil, tonificación-gap y estiramientos)

El instructor de Acondicionamiento Físico en grupo con soporte musical y Clases Colectivas es una de las profesiones más demandadas por los Centros Deportivos, con esta formación, tendrás una perfecta capacitación, incorporándote fácilmente al mercado laboral.

Programa del curso

AERÓBIC “HIGH-LOW” Y ESTIRAMIENTOS

1. Historia y tendencia actual del Hi-Low
2. Beneficios
3. Música, (Beat, frase, secuencia, bloque, master beat).
4. Identificación y ejecución técnica de los pasos básicos y avanzados“Pasos de low e high impact”
5. Comunicación con los alumnos “Comando”
6. Calentamiento moderno
7. Partes de una clase y diferentes tipos
8. Cool Down o enfriamiento aeróbico
9. Tipos de coreografía, (simétrica, asimétrica y mixta)
10. Métodos de enseñanza básicos y avanzados, (inserciones,frases cruzadas,MRE, etc.)
11. Eercicios de estiramientos y/o relajación
12. Ejercicios contraindicados
13. Marketing del Instructor de clases colectivas

STEP

1. Introducción
2. Efectos fisiológicos y biomecánicos
3. Partes del Step
4. Pasos a seguir con tus alumnos
5. Técnicas de ejecución
6. Movimientos prohibidos o contraindicados
7. Identificación y ejecución técnica de los pasos básicos y avanzados del Step
8. Fases de una clase de Step
9. La importancia de las diferentes alturas de la plataforma
10. La importancia de la música en el Step
11. Técnica de construcción coreográfica del Step
12. Metodología del Step para trabajo simétrico y/o asimétrico
13. Métodos básicos y avanzados de enseñanza
14. Tipos de clase de Step, (horizontal, vertical, Step x2, Step x6, Step 2x1, etc.)

AERÓBIC INFANTIL Y ESTILOS

Introducción ( Adaptación según las edades)
Nuevas modalidades (Batuka, Zumba, etc.)
Juegos didácticos aplicados
Coreografías con diferentes estilos musicales (Funk, Hip-Hop, Latino, Rap, Break, Jazz, Dance, Reggaeton, flamenco, Afro, Danza Indu, etc.

TONIFICACIÓN G.A.P. (glúteos–abdominales-piernas)

1. Objetivos y beneficios
2. Qué hay que tener en cuenta antes de diseñar una sesión de tonificación
3. Cómo se puede variar la intensidad de los ejercicios
4. Ejercicios para trabajar la parte superior del tronco, (mancuernas, bandas elásticas, fit ball), y sin material.
5. Ejercicios para trabajar la parte inferior del tronco, (mancuernas, bandas elásticas, fit ball), y sin material.

BLOQUE DE TEÓRICAS

- Prevención de lesiones.
- Nutrición básica.
- Anatomía aplicada al ejercicio.
- Fisiología aplicada al ejercicio

Profesores: Carmen Valderas y Antonio Martínez

Horarios de los cursos
· Cursos de Sábados de 9:30 a 15:00 horas
· Cursos de Martes y Jueves de 10:00 a 14:00 horas y opción intensivos de lunes a viernes.

Nº DE HORAS: 100 horas.
Teórico prácticas, más las prácticas avanzadas de perfeccionamiento que se necesiten o se deseen según cada caso personal.

Material didáctico
Temario, mochila, bolígrafo, camiseta, DVD’S y CD de música de trabajo.

Consultar fechas del curso en el Calendario de Actividades

Ventajas exclusivas de formarte en la escuela

APTA-Vital Sport somos una escuela especializada exclusivamente en formación de Instructores Deportivos en todas las modalidades del fitness.

Nuestra filosofía implica que pongamos especial esmero y estricta supervisión en cada uno de los programas de las diferentes especializaciones, que son impartidos siempre por nuestros profesores titulares, por eso no admitimos delegaciones. Precisamente por no tener delegaciones y ante la demanda de alumnos de otras localidades que desean formarse en APTA Vital Sport, facilitamos unas becas de ayuda al desplazamiento.

Tenemos un propio y eficaz plan de estudios, con temarios visados con fecha de actualización, y enseñanzas adecuadas a las necesidades reales del sector. Con el número de horas que personalmente necesites para garantizarte el éxito profesional. En definitiva nuestra mayor garantía y publicidad es la satisfacción de nuestros alumnos y su buena acogida laboral.

La escuela APTA-Vital Sport, está homologada por el SERVEF (Servei Valencià d’Ocupació i Formació), esta adherida al Sistema de Arbitraje de Consumo de la Generalitat Valenciana, es miembro de FEID/CV (Fed. de Empresarios de Instalaciones Deportivas) y es entidad asociada al IBV (Instituto de Biomecánica de Valencia), contando también con la colaboración de la Universitat Jaume I de Castelló y el Servei d’Educació Física de la Universitat de València.

La Directora de la escuela es Carmen Valderas, (puedes ver su currículo en la web), ella con su reconocido prestigio avala tu formación.

- El Diploma y carné profesional que obtendrás es emitido por APTA Vital Sport, entidad reconocida y especialista solo en Formación Deportiva, capacitándote y autorizándote perfectamente para trabajar, está reconocido y homologado por FEEPYF, la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness, por APTA(Asociación de Profesionales en Técnicas Aeróbicas), AEMA (Asociación Española de Monitores de Aeróbic y Fitness), por ANEP (Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates), por AEF (Asociación Española de Fisicoculturismo), e internacionalmente por EAFA ( European Aerobics and Fitness Alliance).
- La escuela es miembro de la FEID/CV (Federación de Empresarios de Instalaciones Deportivas).
- Dada la gran demanda de instructores formados en nuestra escuela, te garantizamos ofertas de trabajo.
- Tendrás siempre suscripción gratuita a nuestra revista “Vital Sport Magazine”, revista profesional que también hacemos llegar a los gimnasios y centros deportivos de toda España.
- Camisetas de regalo especial instructor (las que necesites).
- Podrás adquirir prendas y material deportivo a precios especiales.
- Si lo precisas contarás con asesoramiento laboral.
- Y algo muy importante, una vez estés titulado, acceso a el reciclaje y actualización, mediante nuestro certamen anual “FITNESS FORUM VALENCIA” Congresos de Fitness de todas sus especialidades.

Todas estas ventajas para los alumnos junto con los condicionantes: Temarios, profesorado, instalaciones, número de horas y las diferentes ayudas a las que se pueden acoger, marcan la diferencia y la hegemonía de APTA Vital Sport dentro del sector de la formación deportiva en la Comunidad Valenciana.

Todas estas ventajas para los alumnos junto con los condicionantes: Temarios, profesorado, instalaciones, el número de horas y las diferentes ayudas a las que se pueden acoger, marcan la diferencia y la hegemonía de APTA Vital Sport dentro del sector de la formación deportiva en la Comunidad Valenciana.

Consultar fechas en Calendario de Actividades

Nuestra web, no utiliza imágenes publicitarias ni de modelos, todas las fotografías que aparecen en la misma, son de actividades o de profesores de la escuela.